只要你覺(jué)得不開(kāi)心,不知道如何解決生活中的問(wèn)題,原則上你就可以做包頭心理咨詢。包頭心理咨詢不僅針對(duì)心理問(wèn)題或疾病(盡管許多人的痛苦和麻煩確實(shí)是由此產(chǎn)生的),從某種意義上說(shuō),它針對(duì)的是人們的錯(cuò)誤思維。我們每個(gè)人或多或少都有一些錯(cuò)誤的想法,比如夸張,以偏蓋全,非黑即白等等,這些錯(cuò)誤的想法會(huì)讓我們處理生活過(guò)程中的大大小小的問(wèn)題。包頭心理咨詢可以幫助人們意識(shí)到自己的問(wèn)題,并提供合適的步驟和方法來(lái)幫助人們改變自己。